Cuerpo y Territorio
Sentido
Paso a Paso
Experiencia 1
-La persona que facilita da a las personas una instrucción para enraizar a través de la planta de los pies y con la imaginación su relación con el territorio en el que se encuentra. Se inicia recorriendo internamente para reconocer el cuerpo como territorio utilizando la imaginación y el movimiento para luego trabajar la relación de mi territorio personal con el territorio geográfico en el que me encuentro.
-Escribir o dibujar sobre la experiencia para luego compartirla con otros.
Vivenciar a través de la conexión con el cuerpo y el movimiento utilizando la imaginación y la metáfora del territorio tanto personal como geográfico.
Experiencia 2
-Se invita a los participantes a quitarse las medias y los zapatos. Caminar con los ojos tapados con alguien cerca que tiene como rol cuidar a la persona.
-Orientar la experiencia de caminar con los ojos tapados para llevar la atención a la temperatura y a los distintos sistemas del cuerpo: pulmones-aire, respiración, corazón- sangre y circulación- Latir , digestivo- boca, estómago, intestino. Agua del cuerpo- río / lluvia, piel y forma-lugar de territorio.
-Recorrer el lugar en dónde se encuentra con el apoyo de la pareja para explorar y descubrir el territorio a través del tacto y el sonido.
Origen
Habilidades
Conciencia Corporal, Imaginación, sensibilidad frente al territorio en el que me encuentro.
